14 November, 2018
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Hatha yoga y sus beneficios

El Hatha Yoga es una de las modalidades de yoga más practicada. Con el objetivo de reforzar los músculos y otorgarles elasticidad, el Hatha Yoga nos […]
9 November, 2018

Ayurveda para combatir resfriados

Ya estamos en noviembre y los cambios de temperatura, junto al frío, el viento y las precipitaciones bajan inevitablemente nuestras defensas. En épocas de sufrir resfriados […]
2 November, 2018

Receta ayurvédica contra el frío: sopa de espinacas y coco

Con el frío haciéndonos tiritar y los estornudos de banda sonora, lo único que apetece es estar tapados con la manta y tomando cosas bien calentitas. […]
26 October, 2018

Todo sobre Ganesha, el dios de la inteligencia

Ganesha e India van indiscutiblemente de la mano.   Desde tiempos inmemorables, la mitología hindú ha arrojado sendos conocimientos e historias sobre el dios de la […]
19 October, 2018

Enseñanzas de los Rishis para conectar con tu alma

-Pero dinos Gran Rishi, ¿qué es esa Súper Alma de la que hablas? -Ella es el TODO. Está en cada piedra de estas montañas, en el […]
11 October, 2018

Kaju Katli: El postre indio por excelencia

Hoy os queremos hablar de un riquísimo postre que no es de extrañar que sea uno de los favoritos para la comunidad india; se trata del […]
4 October, 2018

Música para el alma

La música espiritual, ¿no es lo mismo que la música que todos conocemos? La respuesta a esto es no. La música convencional permite a la mente […]
28 September, 2018

Receta de leche dorada o golden milk

La leche dorada o leche de oro (golden milk) es una receta ayurvédica que, entre otras funciones, ayuda a proteger el sistema inmunológico y depurar nuestro […]
21 September, 2018

“No hay camino para la paz, la paz es el camino” Mahatma Gandhi

Mohandas Karamchand Gandhi, nació un 2 de octubre de 1869 en Porbandar, una ciudad costera de la región de Gujarat en India. Esta región sufría el […]