¿Cuál es tu dosha?
Hemos preparado un cuestionario de 25 preguntas para que sepas cuál es tu constitución o dosha. De este modo, podrás saber cuál es el dosha que predomina en ti y cuál es el que debes equilibrar, pues cuando Vata (V), Pitta (P) y Kafa (K) se encuentran estabilizados aparece el verdadero bienestar.
Forma corporal:
Delgada y pobremente desarrollada (V)
Mediana, proporcionada y equilibrada (P)
Robusta (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Peso:
Soy delgado/a y me cuesta ganar peso (V)
Mi peso es moderado y mantengo el mismo sin fluctuaciones (P)
Gano peso fácilmente y me cuesta perder kilos (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Tez:
Apagada, oscura y morena (V)
Rojiza, colorada y eufórica (P)
Blanca y pálida (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Piel:
Fina, seca, fría, agrietada. Se broncea rápido y no se suele quemar (V)
Caliente, delicada, con lunares, pecas. Le cuesta broncearse y se quema (P)
Gruesa, blanca y fresca. Bronceado regular y se quema por sobreexposición (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Cabello:
Escaso, seco, castaño y sin brillo. Se enreda y las puntas se abren con facilidad (V)
Moderado, fino, suave, pelirrojo, rubio o castaño claro, calvicie o canas tempranas (P)
Abundante, grasiento, grueso, ondulado, lustroso, de tono castaño oscuro o chocolate (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Cabeza:
Pequeña e inestable (V)
Moderada (P)
Grande y estable (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Cejas:
Finas e inestables (V)
Moderadas y finas (P)
Gruesas y abundantes (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Ojos:
Pequeños, secos y apagados (V)
Medianos y se irritan con facilidad. Penetrantes, brillantes (P)
Anchos y prominentes. Atractivos, brillantes, calmados y estables (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Nariz:
Delgada, pequeña, seca y torcida (V)
Mediana (P)
Gruesa, grande, firme y grasienta (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Labios:
Pequeños, secos y agrietados (V)
Medianos, suaves y rojizos (P)
Grandes, suaves e hidratados (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Dientes y encías:
Dientes pequeños y torcidos. Encías sensibles (V)
Dientes medianos con tendencia a caries y encías sangrantes (P)
Dientes grandes y gruesos. Encías de color rosa suave (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Pecho:
Delgado, poco desarrollado (V)
Mediano (P)
Ancho, grande, bien desarrollado (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Manos:
Delgadas, secas y frías (V)
Medianas y calientes (P)
Grandes y firmes (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Pies:
Delgados, secos y con fisuras (V)
Medianos, suaves y rosáceos (P)
Grandes, gruesos, duros y firmes (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Articulaciones:
Pequeñas y sonoras (V)
Medianas, suaves y sueltas (P)
Grandes y bien construidas (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Uñas:
Pequeñas, secas, quebradizas e irregulares (V)
Medianas, suaves, rosáceas, fuertes y flexibles (P)
Grandes, suaves, blancas, firmes e hidratadas (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Heces:
Son escasas y duras. Tendencia al estreñimiento y a la acumulación de gases (V)
Son abundantes, sueltas y con sensación de quemazón (P)
Son moderadas, sólidas y bien formadas (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Apetito:
Siempre ansioso por comer y se llena rápidamente. Me cuesta ayunar (V)
Buen apetito y disfruta comiendo. Irritabilidad si tiene hambre. No me gusta ayunar (P)
Estable, deseo de comer moderado. Tengo facilidad para ayunar o comer poco (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Voz:
Débil y ronca (V)
Aguda y alta (P)
Placentera, buen tono y profunda (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Forma de hablar:
Rápida, inconsistente, errática y soy muy hablador/a (V)
Convencedor. Impaciente. Hablo casi debatiendo (P)
Mi voz es agradable. Hablo poco, pero no paro si me interesa la conversación (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Naturaleza mental:
Rápida, adaptable. Salto de una idea a otra. Me cuesta poner en práctica mis ideas (V)
Inteligente, crítica y metódica. Pongo en práctica mis ideas y tengo poco interés en la rutina del trabajo (P)
Lenta, apagada, estable. A veces soy inflexible y no quiero cambiar (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Memoria:
Propensa a recordar y olvidar fácilmente (V)
Clara, recuerda fácilmente, pero olvida con dificultad (P)
Lenta en asimilar, pero no olvida (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Emocional:
Miedoso, ansioso y nervioso. Ante una situación de estrés o peligro me asusto (V)
Irritable y conflictivo. No siempre lo muestro y ante el peligro, observo y veo la forma de actuar (P)
Contento, calmado sentimentalmente. Evito la confrontación y espero que las situación pase (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Sueño:
Tengo el sueño ligero y me muevo mucho. Me levanto cansado. Chirrío los dientes y aprieto las mandíbulas (V)
Tengo el sueño moderado y descanso bien. Me despierto, pero me vuelvo a dormir con facilidad. Me levanto despejado (P)
Tengo un sueño pesado y profundo. Me cuesta despertarme. Me levanto descansado (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
Hábitos:
Me gustan los estímulos continuos, viajar y estar en movimiento (V)
Me gustan las actividades competitivas (P)
Me gustan las actividades tranquilas (K)
¡Eso es Correcto!
¡Incorrecto!
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But I'm also %%personality%%
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